E' uscito il nuovo libro sullo yoga con il tappetino Mysa, manuale completo di teoria e pratica dello yoga con più di 140 immagini a colori. Il libro spiega ampiamente la teoria dello yoga Reale e Consapevole ed è ricco di spunti pratici e di sequenze che si possono immediatamente mettere in atto.
E' dedicato a chiunque desideri intraprendere la pratica di questa tecnica profonda e trasformativa, agli istruttori di yoga, ai principianti, agli esperti dello hata yoga.
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